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ストレス

visibility81 chat3 personあーる edit2022.08.31

ストレスが溜まってる最近腹痛がひどい。
だいぶ前、ストレス診断したら、かなりやばい状態だから、って

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  refresh2022.09.01

  

  あーる
  あーるです。
  意見ありがとうございます。
  精神科には受診したくはありません。
  原因は私バスケのキャプテンやってるんですけど、それにあると思います。
  あとは学校かな？
  
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  refresh2022.09.01

  

  アム無
  原因？とかによって(おすすめの)発散方法変わってきちゃうから
  発散方法とか無いんですか？
  自分の好きなことや楽しい事
  発散方法は人それぞれだし、おすすめとかは出来ないけど
  私のいとこは壁を殴って穴開けてたよ♪
  物にあたるのとか怖いけど…人にあたるよりはマシだし
  物にあたるのもアリ。
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  refresh2022.09.01

  

  モモコ
  心療内科や精神科は？
  保健の先生に、相談するとか。
  理由は、分かりますか？
  ストレスなのでしょう。
  親は、知っているのでしょうか？
  学校は、小さな世界と思います。
  皆んなの意見を、聞かせて下さい。
  自分次第です。
  不安だから、不満になるのでは？

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