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どうすればいい？

visibility132 chat4 person特命木 edit2022.05.29

今はとくに何もないけど、学校に居るときや親に何か言われたときに頭の中で死にたい死にたいってずっと言っててそれは自分の意思なんだけど自分では思ってもいないことでその声？が出てくると気持ちも暗くなって本当に死にたくなる。最近というか3年前から頭の中を覗かれている感覚がして気持ち悪いし死んでほしい。友達に相談したけど本気にされなかった、辛かった。親にも言えないし学校休んだら舌打ちされて無視されて文句いわれる。本当に死にたいし死んでほしい。身勝手極まりないのはわかってるし支離滅裂なのもわかってる。自分よりもっと酷い環境の人もいるしこんなこと誰かに言っても何も変わらないとは思うけどこうする事で少しは心がスッキリするかなって思って書いたらけど余計にイライラして死にたくなってきた。どうすればいい？精神科に行ったほうがいい？

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  refresh2022.05.30

  

  mabo
  特命木さん
  
  3年も前から苦しんでいるのですね。
  私は専門家ではありませんが、頭の中が誰かに覗かれているような感覚や、自分の声が聞こえるなどの話を聞いて、できる限り早く受診が必要ではないかと思いました。
  きっと特命木さんはこれまでたくさん辛いことがあったり、何かストレスがかかる環境にいたのではないでしょうか。
  
  親に話せると良いですが、難しいようならまずは信頼できそうな大人にすぐ相談してみてください。
  
  特命木さん自身が何かおかしいと違和感を感じていること、自分の声が聴こえること、他人から覗かれている気がすること、死にたい気持ちがあることなどです。
  ちょっと気分が悪くなったふりをして、保健室に行き相談ができるかも知れません。保健室の先生は医学の知識があるので頼りになります。かかるべき病院を教えてくれるでしょう。
  良い方向に向かうよう祈っています。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
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  refresh2022.05.30

  

  退会したユーザー
  1年前の私と全く同じです。
  どうしてそうなったのか知りたいなら受診をおすすめします。
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  refresh2022.05.30

  

  モモコ
  生きがいを、持ちませんか？
  楽しみや支えと思います。
  娯楽です。
  小さな世界で、生きているのでしょう。
  フリースクールや保健室登校が、有ります。
  どうして欲しいのでしょうか？
  皆んなの意見を、聞かせて下さい。
  今は、孤独かも知れません。
  不安だから、不満になるのでは？
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  refresh2022.05.29

  

  kojimisa802
  親に何か非道いことをされていたりいわれたりしているんですか？
  それか、友達に何か言われたりしましたか？詳しいことを教えて下さい。
  何活以来ことがあるはずです。心の底の、そのまた奥に。さぐってみて下さい。

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