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病んだ時に勉強が進まない

visibility87 chat2 person七瀬 edit2022.03.27

　一度病むと、勉強が進まなくなります。考えが全てストレスの方に行ってしまい、目の前のことができなくなってしまいます。
　私の学校は中高一貫校で、高校は持ち上がりの代わりに来年の冬にあるテスト一度の結果で高校3年間のクラスが決まります。(私は春から中3です。)特進クラスと普通クラスがあり、私は特進クラス希望です。でも、そのクラスは10人くらいしか入れず今の私は入れる見込みはあまりありません。
　私の周りはみんな特進クラスに入れそうな成績の良い子たちが多いので、こうして病んで勉強ができなくなっている間もとても焦っています。それが余計にメンタルに繋がって、更に病んでしまいます。一度休んでからしてみても、始めてからなかなか集中できません。
　病みながらも勉強に集中できる方法はありますか？

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  refresh2022.03.27

  

  小瓶
  まずはやっばり不安解消ですかね。。
  それかそのまま気にせず夢だとか思って過ごしてみるとか。
  受験生とかもそういう気持ちなんではないでしょうか？
  それか、ここに定期的に愚痴はきに来るとか。
  参考にならずにすみません！
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  refresh2022.03.27

  

  モモコ
  和田秀樹とか。
  勉強の方法が、あるのでしょう。
  塾に通うのも、手段です。
  病んでしまう前に、相談してみては？
  家族や友達と思います。
  頼れる大人は、居ませんか？
  皆んなの意見を、聞かせて下さい。
  心境の変化では？
  環境の違いかも知れません。

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